Събуждане на тялото

25 февруари 2015, 18.30-20.00

София, ул. Яворец 8
"Събуждане на тялото" е курс, събуждащ тялото, творческата енергия и жизненият потенциал.

Колко често сте се чувствате изморени, отпуснати и без сили? Колко често се е случвало да мислите, че това се дължи на напрегнатото ежедневие, на нередовното и нездравословно хранене, на липста на движение, и най-вече на психическото натоварване, на което сме подложени всички?

Вероятно има по нещо вярно във всичко това, но истината е, че неразрешните на духовно и ментално ниво въпроси намират своето изражение в начина, по който се чувстваме в телата си.

Въпросът е: Можем ли да променим това? Определено – да! И за тази промяна не е нужно да извършвате „подвиьи”, нужно е просто да събудите тялото си!

„Събуждане на тялото“ е цикъл от 12 срещи, посветени на това да усетим и развием отношение на удоволствие от тялото си. Да събудим и раздвижим енергията в себе си. Да се отнесем към тялото си като към храм, киато към съсъд, съхраняващ усещания, чувства и емоции, двигател на жизнените ни сили, от които зависят нашето здраве, добро самочувствие, усещане за сила и радост.


В рамките на цикъла от срещи, заедно ще се преоткриваме и мотивираме. Ще се научим да изпълняваме лесни упражнения, базирани на различни практики, които да можем да прилагаме самостоятелно. Ще работим с въображението си, ще правим индивидуални и групови медитативни упражнения, ще чустваме радостта на движенията си и ще развием позитивна нагласа към себе си – ключът към един нов начин на себеусещане, здраве и удовлетворение.

Водещ: Ирена Лазарова - психолог
Къде: Каним ви в новият си офис, който се намира на адрес ул. Яворец 8 (зад Римската стена).
Час: 18:30ч.
Цена: 10лв. на посещение
 

 


You have no rights to post comments


Популярни

Животните на Силата

Животните на Силата

Животните на Силата Димитър Тонин Идеята за Животните на силата е общоприета във всички култури. При племенните култури се избира тотем за племето, тотем за клана, към който принадлежиш, и друг за...

Анкета
Ще присъствате ли на курса
Ще присъствате ли на курса
Избери поне един отговор!

Календар 1

Октомври 2021
Пон Вт Ср Чет Пет Съб Нед
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Календар 2

Shambhala-2014-3

Vivamus-2

Inti-2

Rhythm-Space-2

Shambhala-Esoteric-Centre-2

Hatori-store3

Mystic-Traveller02